פיג'מה רגילה
זה מועיל לשינה. פיג'מה רכה במרקם ונוחה ללבישה. הם מסייעים להירדם ולשינה שקטה.
זה יכול למנוע מחלות רבות. כאשר אנשים ישנים, הנקבוביות שלהם פתוחות והם רגישים לקור. לדוגמה, הצטננות ושפעת קשורות להתקררות לאחר שינה; דלקת מפרקים שכיחה של הכתף בקרב אנשים-בינוניים וקשישים קשורה גם להתקררות בכתף במהלך השינה; חולים עם מחלת לב כלילית נוטים לתעוקת חזה ולתסמינים אחרים לאחר גירוי על ידי קור. לבישת פיג'מה יכולה לעמוד ביעילות בקור לאחר השינה.
תהיה היגייני. אנשים חייבים לשאת חיידקים בעבודה, בחיים ובלימודים שלהם. לבישת פיג'מה לשינה יכולה לפתור את הבעיה של זיהום צולב. קשישים תשושים וחולים שנשארים במיטה זמן רב יפתחו בהכרח פצעי שינה. אם לא יטופלו בזמן, הם יפתחו עוד יותר פצעי שינה. פצעי שינה מגרדים וקשים לריפוי לאחר גירוד. הם יגרמו לכיבים ולנמק של העור והרקמות הרכות, ויהפכו קשישים רבים לאומללים.
פיג'מת משי
באופן כללי, פצעי המיטה נלחצים החוצה. בעזרת משפחתם, קשישים יכולים לנקוט באמצעים כגון התהפכות תכופות, עיסוי תכוף, קרצוף תכוף, סידור תכוף והחלפה תכופה כדי למנוע-לחץ ארוך טווח על הרקמות המקומיות. בנוסף, קשישים לובשים לרוב פיג'מת משי, שיכולה גם למנוע ולטפל במידה מסוימת בפצעי שינה ולמנוע את התלכלכות המיטה.
איזה סוג בד הכי מתאים לפיג'מה? מומלץ לבחור בבד הזה, שהוא-ידידותי ונוח לעור.
מנקודת המבט של הרפואה הסינית המסורתית, משי הוא שטוח, מתובל ולא- רעיל. פיג'מות העשויות ממשי הן לא רק חלקות, רכות ונוחות, אלא גם קלות לייבוש, -סופגות לחות ובעלות תכונות פיזור חום טובות. הם יכולים לשפר את החיוניות של תאי האפידרמיס בגוף, לקדם את חילוף החומרים בתאים, ולייצר אפקט עיסוי עדין על העור, ובכך להפחית את הסיכוי של מיקרואורגניזמים לצמוח על העור, שיש לו השפעה בריאותית מיוחדת על גוף האדם. ללבישה ארוכת טווח של פיג'מת משי על ידי קשישים מרותקים למיטה יש השפעה מעכבת משמעותית על הפחתת הגירוד בעור הנגרם מ"פריחה במיטה", שאין כמותה לכל סוג אחר של לבוש.
ראוי לציין שרוב הפיג'מות בשוק עשויות מחומרי סיבים כימיים. כאשר קשישים לובשים אותם, יש סיכוי גבוה יותר שהעור היבש שלהם ירגיש מגרד, מה שיחמיר את הגירוד של פצעי השינה ופצעי השינה. לכן, בקניית פיג'מת משי, הקפידו לבחור במוצרים מקוריים במחיר סביר.